Happy Easter 🐣! 周末请朋友来家中小聚,提前一天腌制了肉肉,准备来一顿烧烤大餐。
腌肉的酱料参考了超级多配方,大致是:
1. 小米椒2个切碎;
2. 蒜6-7瓣切末;
3. 花椒粒20颗;
4. 2勺辣椒面(我用了六婆的);
5. 烧热油浇入以上食材;
6. 接着加3勺生抽;
7. 2勺老抽;
8. 1勺五香粉,1勺孜然粉,全部搅拌均匀。
酱汁均匀裹在腌制的肉肉上,我准备了鸡翅,牛肉,猪肉片,用这个酱汁都搭!包上保鲜膜放置冰箱一夜,第二天很入味。
蔬菜的部分准备了:金针菇,Bella,还有秋葵,直接撒上翠宏烧烤调料(还挺辣的,建议适量);
海鲜部分准备了:虾和鱿鱼,还有鱼豆腐;
为了小朋友还调了一个不辣的酱汁腌制肉肉:
1. 蒜4瓣切末;
2. 姜3-4片切末;
3. 葱一根切末;
4. 生抽2勺;
5. 蜂蜜2勺;
6. 蚝油1勺;
小朋友的肉肉们我就放在保鲜袋里再加酱汁,密封好再隔着保鲜袋揉搓均匀一下,也是入冰箱一夜。
第二天烤盘铺上锡纸,喷一层油,撒上孜然粉,再切几个土豆,切片铺在烤盘最底部,接着在土豆上放肉肉,海鲜,再刷一层酱汁。
烤箱400华氏度,肉肉大致烤30分钟,海鲜和蔬菜15分钟后可取出。
烤箱版烧烤,一点油烟都没有,一次还能出炉所有食材,超适合朋友小聚。
最新评论 11
:我要学起来
:哈哈 朋友小聚正当时
:你家还缺一张吃饭的嘴吗?我想要加入!
:带上家属妥妥来!
:哇 这太诱人了😋
:是由金针菇的大户人家
:我们这的金针菇慢慢回归原始价格啦!也是很久没吃啦,哈哈哈
:收藏起来慢慢学
:谢谢宝宝!
:哇 做的好棒棒哒
:哈哈 烤箱版真的方便!