夏天近了,小仙女们准备换装,美美哒清凉一夏。少不得脱去严实的衣服,显示美好的身姿。
想吃,却不忘塑身~看这,据说山楂有减肥减脂的小好处。
先了解一下,山楂具有健脾消食、开胃作用。
第一、山楂里面含有丰富的脂肪酶,能够开胃消化促进脂肪的吸收,尤其是肉类。山楂泡水对于爱吃肉的朋友饭后服用可起到促进肉类吸收的效果。
第二、山楂本身就有丰富的维生素C和微量元素能够祛湿降脂,它能够扩张血管降低血压、调整血糖等。所以干山楂泡水对高血脂、高血糖的朋友,还有益调节血糖、血脂的效果。
第三、山楂还有生津止渴的作用,因此干山楂泡水对助消化,“三高”的人群有很好的保健作用。所以多吃山楂好处多多。
沂蒙公社的冰糖葫芦,是山楂经过冻干工艺制成的冰糖葫芦。色泽诱人,酸甜美味。
她不是传统意义上的冰糖葫芦。
外层裹着糖衣,美滋滋的甜在心坎。糖上撒了点点芝麻。山楂的酸和糖的甜,融合在一起,这是双向奔赴。差点忘了还有芝麻香。
牙口不好的小仙女们,注意一下。一是糖粘牙,二是山楂有点硬。
我是存放在冰箱冷冻的,要吃就拿出,等上一会开撕,脆蹦蹦咬起。
吃得很快乐,心情不错啦。夏天来了,不怕不怕啦~
吃多了,我有冰糖葫芦~
最新评论 5
:这个真的不好吃,干干的还黏牙
:想吃😍
:好👍
:牙不好别去试,会坑牙
回复 @蜗牛也是牛哟:呦 粘牙 不行 不好扣下来