记得小时候不知道妈妈用的什么诀窍,炸鱼炸的连皮都不会破。后来我自己做饭,炸鱼这件事是我最不想碰的,小心热油是一方面,另一方面是鱼炸不了整个,费了半天劲一点都不好看,做出来后也没有食欲了。自从买了空气炸锅,炸鱼竟然成了最简单的事!
于是我家隔三差五就会买各种的鱼回家来做。今天用的是Costco的鲈鱼,三条装,来做香辣味的红烧!步骤如下:
1️⃣鱼洗干净,擦掉身上多余水分,肚子上两面各划几刀
2️⃣淋料酒少许盐放姜片腌制十五分钟
3️⃣空气炸锅400F(200C),预热好后,铺烘焙纸,喷油,放鱼,再喷油,炸10分钟左右,等到表面金黄如图三。
4️⃣锅烧热,放少许油,葱姜蒜炒香,加一大勺郫县豆瓣,炒几下,放水到图五量,大概吃饭的碗一碗水。加入适量生抽冰糖,少量老抽。烧沸后,放鱼。
5️⃣用汤勺舀着汤淋到鱼身上,不要搅拌。盖盖儿焖煮几分钟,为了入味。
6️⃣打开盖,先将鱼捞出盛盘。捞出时要小心,最好用个薄的平铲子辅助拿出。剩余的汤汁捞出葱姜蒜,慢慢淋入水淀粉收汁。如果想加些蔬菜比如胡萝卜丁豌豆什么的,可以这个时候放进去煮开后再收汁。
7️⃣倒入鱼身上,就可以上桌啦!
Costco这个鱼非常新鲜,怎么做都好吃!鱼汤拌米饭,美味哦!
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