🥗🥗🥗🥗🥗
食材:冬瓜、蒜末
🧂🧂🧂🧂🧂
调料:盐、胡椒
🍲🍲🍲🍲🍲
做法:
1.冬瓜去皮切片
2.热油蒜末炒香,煸炒海米,再炒冬瓜
3.加水,冬瓜煮至透明,加盐、胡椒调味
🦐🦐🦐🦐🦐
冬瓜,低脂低热量。加海米可以提鲜。
这是一道夏日必备美味低脂菜!
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食材:冬瓜、蒜末
🧂🧂🧂🧂🧂
调料:盐、胡椒
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做法:
1.冬瓜去皮切片
2.热油蒜末炒香,煸炒海米,再炒冬瓜
3.加水,冬瓜煮至透明,加盐、胡椒调味
🦐🦐🦐🦐🦐
冬瓜,低脂低热量。加海米可以提鲜。
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