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要不是 @supermommy 晒货，我还不知道Chick-fil-A有早餐。我一直都很喜欢Muffin这种早餐，但是稍有不慎的话，Muffin这种早餐热量会挺高的，来看看健身达人超妈是怎么点的。
🍔 Chick-fil-A 的Egg White Grill meal里面是一块鸡肉grill的方式，而不是炸鸡，这样烹饪的方式，热量就小很多，鸡肉上加的是蛋白，不是整个鸡蛋，加上Muffin的carb，cheese，总共290卡，蛋白质也很高，我觉得口感也不错。
☕套餐的饮料我加了一杯冷粹咖啡，不加任何糖或者creamer，你也可以像超妈一样，加一份vinilla syrup，这样的话，口感更好，热量也不高。
🍓配套的side我选了水果
这样整份早餐总共450卡，吃的又饱又健康。早餐吃得好，才有力气接下去想着怎么把自己变美，是不是😊？
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最新评论 13
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:我也是才知道鸡头有早餐
:我也不知道！要去尝一尝
:去尝尝，我觉得很好吃。
:我也才知道他家有早餐！看着很可以啊
:去试试，我觉得很好吃。
:好健康！！我每次去都点Delux Spicy Chicken Sandwich！永远的神
:我没资格吃炸鸡了，只能馋![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:亲爱的点的特别健康，看起来加上水果更丰富，又好看！👍🏻👍🏻
:谢谢超妈的推荐，我跟喜欢Chick-fil-A，以前真的就是觉得炸鸡不健康，现在发现你点的东西都很好，我要慢慢品尝他家![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
。
回复 @adaidai:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:哈哈，这次我是沙发
:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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