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中午吃什么？今天去 Panera Bread 美式午餐相对是比较健康，正好今天是国家咖啡日，店内拿了一份，免费的冰咖啡，自己加了杏仁奶。
✅午餐点了我最爱的pairing——
1/2富士苹果鸡胸肉沙拉+1/2 Autumn Squash Soup
+我还没有吃过的sides tomato basil cucumber salad
(感觉非常清爽，应该是比较适合亚洲人口味)
♥️今天的鸡胸肉加了$1.79double chicken😍
这款富士苹果鸡胸肉沙拉真的是他们家菜单上我最喜欢的！里面的成分，大家可以看图5⃣️每种成分成分都可以按自己的喜好来加减👍🏻
✅630cal午餐好饱足！（side salad我只吃了几口都吃不下）
♥️这款南瓜汤甜咸适中，creamy非常好喝！
♥️今天National coffee Day你喝咖啡了吗？
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最新评论 23
:每一道菜都好健康 也好有秋天的感觉呀😊
:他家的饮品好好喝![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:对的，他家的各种茶非常好喝，就是要注意有的糖分挺高的
:这样的午餐真美好～～～
:很喜欢他家的autumn squash soup
:🤝🤝
:包包颜色太好看了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈，看来你真的好喜欢这个包包的颜色，我记得你已经讲过好几次了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我也很喜欢，最近这两周用了很频繁
:最喜欢的fuji salad
:我也超级喜欢这个沙拉
:好舒服的一顿哈我都N年没吃这家了，以前在这家勤工俭学😁
:我记得你讲过以前你勤工俭学在这家
:国家咖啡日可以送咖啡哦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
苹果➕南瓜汤➕包包，很有有秋日午后慵懒的感觉❤️
:哈哈对的，看照片，这个时刻非常休闲，可是吃完饭我就回家干农活了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
拔掉夏天的一些蔬菜和凋谢的向日葵，然后立马又做家务做饭。不过我觉得再累再忙也得找一些时间给自己！😄😝
:说真的，还没试过他家的呢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:因为你们加州好吃的太多了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好喜欢南瓜羹![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:我也是好喜欢呢
:好棒！！！！好希望星爸爸有！！！
:星爸爸前两天PayPal买$10-$5
:加一![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
跟
:chase 还有extra10% cash back~走起一波～![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:是的，我今天忘记用了，刚用完就想起来🤣app没有存chase![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)