最近在 Sprouts Farmers Market 的开放式冷冻柜 GOOD FOOD.GOOD TO GO.里面,发现了名字叫 THE ACTUAL GREEN BURGER 的素食绿色汉堡,售价 0.99 美元一盒。
介绍的烹饪方法有两种:1、预热不粘锅,加入少量油,中高火加热,每面煎 5 分钟;2、烤箱预热到 425 华氏度,烤 12-14 分钟即可,Topping 可以加红辣椒或蒜泥蛋黄。
采用了煎法,圆饼大小适中,一起搁入锅中,像个大铜钱,调料带有盐、大蒜粉、白胡椒等,口感微咸有些面,做了个米汉堡,好事成双来两层,浇上意大利红辣酱,挺香的。
每片的热量为 180 卡路里,原料成分主要有:羽衣甘蓝、西兰花、菠菜、豌豆、西葫芦、海军豆、洋葱、藜麦、燕麦、木薯粉、欧洲防风草、柠檬、混合香料等。
最新评论 12
:看着不错!
:还可以吧吃着玩儿
:我总觉得这种素食汉堡的外观像是喂马的草料一样
:综合性蔬菜太杂
:有创意
:想法多过节了
:好漂亮!又健康又有创意哈哈~
:因为是健康的味道所以花了些心思
:有创意
:琢磨了
:👍
:谢谢🙏周末愉快🌸