今天一早就去唐人超市买材料回来煲汤！昨晚半夜个个都咳嗽又开始想感冒😷，真郁闷，每一次家里一人感冒咳嗽然后就全家一起来🤧😷😢😪
每次必备煲这款汤：川贝，百合，玉竹各适量和瘦肉或猪骨一起煲汤！
1️⃣玉竹：性平味甘，入肺、胃经，功能补阴润燥、生津止渴，善治肺胃阴虚燥热之症。
2️⃣百合：性微寒，味甘、淡，入肺、心经，具润肺止咳，清心安神之功。
3️⃣猪瘦肉性平，味甘、咸，有填精补五脏的功效。
4️⃣川贝，含有丰富的维生素、钾、蛋白质等成分，可用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之症;善润肺止咳，阴虚燥咳劳嗽等虚症；还有润肺养肺、护喉利咽，治疗痰热互结所致的胸闷心烦之症，及瘰疬痰核等病。
1.润肺化痰
川贝性寒味微苦，能够清肺化痰，又味甘质润故同时又能润肺止咳，特别适用于内伤久咳不止，燥痰、热痰之症。可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者；亦可治疗肺热、肺燥咳嗽等症。
2.散结消痈
川贝能够清热化痰，散结消肿，可用于治疗痰火郁结多导致瘰疬之症；热毒壅结所导致的疮疡、乳痈之症以及治疗肺痈咯吐脓血、胸闷咳嗽之症。
3.抗菌
体外抗菌实验证明川贝有一定的抗菌作用。2mg/l浓度时，能抑制大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的生长繁殖。川贝母碱水浸剂(1∶25)在试管内对星形奴卡氏菌有抑制作用。
4.调节血压
川贝中含有川贝碱、川贝酮碱、贝母辛碱、川贞碱、炉贝碱、西贝素等多种植物碱，这些植植物碱对血压觉有双向调节作用，在低剂量下有升血压作用，在高剂量下有明显的降血压功效。
适宜和禁忌
❤️适宜：燥热引起的咳嗽人群
川贝有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效，适宜燥热所引起的咳嗽患者，此类患者表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛，或伴有发热、头痛等症状，服用川贝有良效。
❤️禁忌：婴幼儿、孕妇、糖尿病人群
1、婴幼儿体内的各种系统尚且没有完善，服用川贝会影响发育。
2、孕妇忌用川贝。川贝有很大的刺激性，会刺激体内胎儿的生长。
3、糖尿病者忌用。川贝会加重糖尿病患者体内糖分含量，加深病情。
4、脾胃虚寒者忌用。川贝本属寒性，此类人服用会加重脾胃虚寒之象。
