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今天的主角就是 sparking water!!
可能很多人都不要知道the difference between soda water and sparking water 吧。在这里我就给各位宝宝们普及一下。soda water (苏打水）就是往纯净水里充气，相对 spanking water(气泡水）来说当然会有钠含量和食品添加剂。毕竟气泡水是天然的矿泉水充气而成的。
所以这就是原因为什么问选用sparking water的最主要原因。我这次用的是血橙，因为这个季节的血橙是又水又甜的。宝宝们也可以按照自己的喜欢用不同的水果来搭配，例如：猕猴桃啊，草莓啊，树莓啊....做法呢简单的不得了🤣🤣。就是找一个好看的透明的杯子，把水果切块放在杯子里，然后加上气泡水了。如果不喜欢气泡水的话其实也可以用雪碧代替的就是热量跟糖分会多了那么一丢丢。
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最新评论 10
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:好赞
:谢谢宝宝
:👍🏻厉害 学会了👏🏻
:简单吧
:有才有才👍
:想减肥又想吃的人就是要想着法😂😂