蒜蓉豆豉蒸滑鸡是我平时最喜欢做的菜之一了,材料简单,准备起来不费事,而且不起油烟又好吃,在这里分享给大家!
食材-如图二:
1. 鸡胸肉
2. 蒜
3. 豆豉
步骤:
1. 鸡肉洗净切块;
2. 加一勺生抽、少量盐、少量糖、少量油和大量生粉拌匀腌制;
3. 蒜剁成蒜茸那么碎,混合豆豉,再剁碎;
4. 把剁好的蒜蓉和豆豉拌到鸡肉里,拌匀继续腌制;腌制时间理想是一晚上,不行的话怎么也腌一小时吧,如图三;
5. 大火蒸15分钟;
6. 切葱花和小米辣撒在鸡肉上,另一个锅热一点儿油,把热油撒在鸡肉上,刚刚撒到葱花和小米辣的味道一下子就会被激发出来,超级香!
以上!
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