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首先祝君君11岁生日快乐🎂🎊在这个普天同庆的日子里，我给君君送糖水来啦！顺便说下刚发布了《清洁大作战》的文章，感兴趣的宝宝欢迎阅读哦💕
进入主题，红糖老姜番薯糖水糖水长期喝对女性有益，尤其对一些在生理期痛、有血块，或在冬季身体手脚冰冷的女性。老姜能驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒，地瓜具有润肺滑肠和补脾益胃的作用，而且还带饱食感，非常适合减肥时食用。红枣有补血作用，由这些食材熬煮成的糖水，确实是不错的养生小方子，分享给大家。
食材：地瓜2个、姜一块、红枣8颗、红糖30g、清水800ml
做法：
1.地瓜洗净削皮切块
2.姜去皮切片
3.红枣洗净去核
4.锅内倒入清水，放入姜片、红枣、地瓜，大火煮开后转中火煮30分钟，最后放入红糖继续煮5分钟即可
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最新评论 25
:我也是超喜欢吃生姜番薯糖水
:亲爱的Niman Marcus last call 有chole 包包打折原价1190刀折后357刀要不要去看看。
:😘下单了！谢谢宝宝通知～价格太美腻了
:好棒👍🏻
:谢谢
:特別适合女生喝的一款糖水呀！
:是呀！女生多吃很养颜😁
:做起来
:嘿~做起来
:钟意吃番薯糖水😋
:😋
:冬天我最喜欢做的糖水之一，一般会先把拍碎的姜块煮1小时再加入3色番薯（红，白和紫的），最后放点桂花
:放点桂花也很不错，下次我也试试
:我也喜欢这样做好暖胃驱寒
:😘这个季节要好好保重身体
:👍
:👍❤️我也喜欢番薯煮的各种糖水。
:我也是，凡是番薯做的我都喜欢😁
:哈哈，我也喜欢这样煮
:刚刚吃完妈妈做的番薯糖水
:👍妈妈做的味道更好
:突然想起好久没吃番薯糖水了。看着流口水
:番薯糖水感觉最容易操作了😁
:好吃😋又养颜的甜品
:😋大家一起来养颜