0
12
6
1
普通的派皮🥧我以前也有尝试过 特别的麻烦 黄油用的量也大到可怕 于是在网上发现了这种特别简单健康的方法 做出来的味道和口感一点也不差～ 整个派400大卡左右
材料：
南瓜150g 即食燕麦🌾50g（我用的燕麦碎也没问题！）香蕉🍌一根 牛奶🥛30ml（替换成其他奶类热量更低 我使用的是杏仁奶 烤出来之后依旧香味十足～）面粉10g
步骤：
①把南瓜去皮切片蒸熟备用
②烤箱350°预热10mins
③香蕉捣成泥 和燕麦一起拌匀
④考烤盘底抹少许油 在底部和四周铺入燕麦香蕉泥 压紧
⑤派底先送入烤箱烤制10mins
⑥蒸熟的南瓜压成泥 拌入牛奶和面粉搅拌均匀
⑦填入烤好的派底中 抹平整形 再次送入烤箱 325°烤制25mins
⑧烤好后小心脱壳 撒上点糖粉（我用了代糖）放上草莓🍓做装饰就好啦
明明那么简单 南瓜却是奶香奶香的 甜味也很足 派底用香蕉代替了糖 还有独特的燕麦香 真的超满足
就2天🔥雅诗兰黛炸场还送白金7件套！
小棕瓶买1送1+送价值$230礼
397 Estee Lauder
闪购：Crocs 2双$50回归！洞门永存收易梦玲同款
经典款都参加！麦门也在！
22 Crocs
Nordstrom低至1.5折🤯香缇卡、雅诗兰黛精选7.5折+$440礼包
Moncler外套$582起多款降价！
82 Nordstrom
lululemon 骨白色Scuba特价继续冲🎉
Define真的是纯欲天花板$89
53 lululemon
adidas 复古运动裤再次爆火😍Cloudfoam女鞋只要$30
低至5折+额外8折
15 adidas
这价格认真的吗？比地板还低的是Gap Factory的童装清仓区！
$1.6的T恤，$4.8连身裙 码还全
8 Gap Factory
折扣升级：Macy's 额外8.5折给人一点白菜的震撼🥬
PRL大童麻花开衫$37！
68 Macy's
Delta 正式上架App Store, 超好用任天堂模拟器
免费+开源+无广告
29 Apple
功夫熊猫也参加！Crocs 童鞋闪促 联名款可爱
2双$50 指导价要$110啦
17 Crocs
抄底💥Saks OFF 5TH 全场满额再7.5折！
CK内裤每条仅$5❗️
18 Saks OFF 5TH
