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一日之际在于晨，早上吃一顿营养早餐，一天都会有精神
Omelette 是西式早餐中最普通的，它起源于法国，经过很多年的洗礼，发展成各式各样版本的 Omelette🥰，不管它变成什么样了只要大家喜欢就好💕
🌟Home Omelette
❤️番茄、蘑菇、洋葱、香肠和菠菜都切成小丁
❤️两个鸡蛋打散
❤️平底锅里倒入一点油，加入洋葱、蘑菇和香肠先小火煸
❤️等它们变软变熟就加入番茄和菠菜，用中火煸炒
❤️加入盐磨一些黑胡椒
❤️加入蛋液慢慢煎，中间可以翻面，等到蛋液都凝结了就可以盛出装盘了
🌟配上面包黄油和橙汁牛奶，保证你吃了以后能量爆满🥰如果这一份荤素搭配营养均衡的早餐你还不够的话😂那就再来第二份吧
@supermommy 一起来做营养早餐吧
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最新评论 12
:学习了！
:谢谢🥰
:好棒我也好爱做这个👍太有食欲啦
:🤝同喜💕
:闻到香味啦😋😋
:嘻嘻😁😘
回复 @heianxianer:营养早餐
:yummy！
:😘😘
:好想吃😋
:😘😘