周末很喜欢自己在家做法式的蔬菜奶酪蛋饼,超级简单,一来可以清理冰箱的存货,二来还不用开火,直接扔进烤箱就好,绝对零失败!三来还可以随性随意搭配。比起传统的蛋饼,更喜欢无饼皮的版本,健康多了。很得家属欢心🤗
🧑🏻🍳食材:
鸡蛋 6 颗
shredded cheddar cheese:1cup
feta cheese : 3 oz
冻菠菜1 盒 水分挤干。
蘑菇1/2cup 切碎
喜欢的香草干少许
火腿丁/香肠丁少许(optional)
盐和黑胡椒 适量
👩🏻🍳做法:
1.鸡蛋打散调味后,放入一半的芝士碎和香草干拌匀
2.烤箱预热350°F,取一个圆形烤盘,烤盘壁上抹油
3. 将蔬菜铺在盘底,放入蘑菇碎和火腿碎, 再放入feta 奶酪
4,倒入芝士蛋液,最后把剩下的芝士均匀撒在蔬菜上
进烤箱烤30-35分钟,至表面芝士金黄
最后用欧芹或香菜叶装饰就可。
我加的蔬菜并没有严格按照食谱,还可以放西兰花🥦,芦笋,青椒等总之是出水少的比较好;干香草可以加自己喜欢的,如干的欧芹碎、牛至、百里香等。
P.S. 图3/4 是有pie 皮的版本,原理都是一样,买现成的西人超市冻柜里的 pie crust 就可。
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希望君君也喜欢这道奶香浓郁的蔬菜奶酪蛋饼🤗✌️