今天头痛╯﹏╰没有运动，晒晒家里的健身器材。
这一对学名不知的东西，是我从goodwill健身区淘回来的。我们在家一般用它做平板支撑，俯卧撑。会比直接在地上做舒服一点。
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最新评论 2
:你做了吗？
:我也会做平板支撑，今天开始