全身上下，
最想减的地方就是小腹，
因为长期久坐，
加上遗传基因，
是个小腹易堆积脂肪星球人，
所以今天就特地来一个腹部训练，
10分钟让小腹紧致，
做完以后，
汗淋淋的，
但是很舒服，
明后天估计小腹部位会酸痛。
坚持每个两天做一次这个Ab attack。
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