每个人只有一副膝盖🦵它每天承受着我们本身体重几倍的重量
所以我们要多了解它，多呵护它还要爱它💕这样它才会把所有的爱回报给你💖
膝关节是我们身体最大的一个关节，在参与我们各种活动的同时还有承受压力，所以是最容易受伤的关节之一
所以我们平时在运动的同时，可以找一些保护膝盖的课程和动作做一下，不间断地给膝盖做一个保养，让它能好好工作，也让我们自己更健康🥰
小仙女🧚♀️们，在有氧无氧的运动同时，不要忘记保护一下我们宝贵的膝盖哦😁
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最新评论 13
:一起动起来！
:😘🤝
:每日必夸一句：身材真的太棒了！
:小嘴太甜了😘
:身材好好
:谢谢宝宝😘
:这身材真的好正👍👍
:谢谢宝宝😘🙈
:赞
:谢谢🧚♀️😘
:赞赞赞👍🏻！
:谢谢😘