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香浓香浓的，真，元气满满！自己打的实实在在的，而且加了枣提味，透着一点甜刚刚好。
大概30g开心果，要把里面那层深褐色的皮也剥掉，才会有奶绿奶绿的颜色。
另外30g主要是腰果，然后是一些杏仁和南瓜籽。
再加少量海盐，一颗去皮去核的大枣，或者三颗小枣，3cup的水。
🌟其实比例大概就是：60g坚果，3cup水，大枣一颗/小枣三颗。
🌟枣多了会遮掉坚果味，而且就是枣红色而不是奶白/奶绿色啦，水多了会稀会丑丑的分层，枣要去皮，奶才会顺滑不渣渣。
用破壁机/豆浆机的豆浆功能，不用过滤，开心果和腰果这俩搭配做出来很稠，有点坚果露的感觉。
喝完又有劲儿撸Pamela了，之前一段时间有点废，最近打算每天撸她的Sexy arms in 10 min，争取能像她一样唰唰唰的俯卧撑。
我是左撇子，左胳膊就像大力水手，一到右边就整个人跟蛇一样瘫软在地上了_(:з」∠)_两边差距一个亿。
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最新评论 12
:赞
:被图片戳到！
:推荐推荐很养生哈哈
:哇羡慕宝宝家的这款破壁机哈，看着好棒
:就是这种都是玻璃的…巨沉…清洗很麻烦，而且不是钝刀，很容易割伤手😭用起来爽，洗起来很头痛
:啊啊～我最近也发现这些果奶都可以自己打啊！最近网上买着不容易了😋
:好好喝，除了比较稠配咖啡可能怪怪的😅感觉完全不需要买外面的啦
:好喝吗
回复 @不求上进的波子:那我有空一定要试试看呀呀
回复 @炎炎ThePainters_XL:嗯嗯嗯真心推荐！！