与其说是食品,不如说它是一款即好吃又磨牙的小零食。疫情当头,人心惶惶,作为增加免疫力的Vitamin C成了一时的抢手好货。要知道,对我们的身体而言,营养品只是一日三餐营养的额外补充,水果蔬菜才是摄取营养素的主要来源,而且水果和蔬菜的的皮也可以充分被利用。(完整植物才是最好的药物)今天就向大家介绍一款止咳润肺小零食,我LG很喜欢吃,还没等我裹完巧克力,已经叼走好几片儿🤤
步骤一
准备两个新鲜的大橙子,用盐或是小苏打洗净外皮(主要是去除食用蜡和外皮的农药),沥干或用厨房纸蘸干;
步骤二
将橙子切成若干瓣,剥下橙子皮,在烧开的水中大火煮3-5分钟,关火后将橙皮直接泡入冷水浸泡(需要泡半个小时);
步骤三
将浸泡过的橙皮用小勺刮去内皮的部分白瓤(软软的很好刮),留大约1cm厚度,不要弄得太薄,然后将每片橙皮切成几厘米的长条(按照自己喜欢的宽度);
步骤四
将切好的橙皮条再次在沸水中煮3-5分钟,捞出仍旧是浸泡在冷水中(浸泡时间大于8个小时,可浸泡过夜)目的是去除橙皮中的苦涩味道;
步骤五
将浸泡好的橙皮条捞出,上厨房秤称重,然后再称出橙皮条的80%-90%重量的白砂糖(糖粉也可以,但量上适当酌减)。将糖和橙皮条混合好直接在火上保持中火熬,1)火不可以太小;2)不用再加水,因为橙皮中充满了水份;直到水分蒸发掉,只剩下大气泡泡,说明只剩下糖了,橙皮呈现出半透明状,这样就ok可以关火了;
步骤六
将熬好的糖渍橙皮条放在架子上晾干,一般晾7-8个小时,不用等到完全干透时,将糖渍橙皮条一一裹白砂糖,喜欢吃巧克力口味还可以隔水融化些纯巧克力(不要用含果仁的)将橙子条的一半在融化的巧克力中浸一下,接着晾干,直到巧克力凝固。好吃😋的巧克力糖渍橙皮条就做好了,入肺止咳还解馋。
最新评论 6
:谢谢大家能喜欢这款小零嘴儿😘
:👏
:谢谢😀
:太厉害了,我家有橙子树,每次吃完都觉得把橙皮丢掉很可惜,因为橙皮很香,下次用你的方法做一次。
:谢谢🙏 自家有橙子树真是很少见,羡慕😍橙子其实浑身都是宝,下次可以试试看,看看喜不喜欢吃,不喜欢太甜就少放些糖,更健康。