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大家囤货的时候囤了冷冻的毛豆了吗？这个一定要囤，一定要囤，一定要囤，因为太太太好吃啦😋再来瓶啤酒🍻，哈哈哈哈，感觉人生已经到达了巅峰🌼而且毛豆的脂肪含量不高，相当适合减肥时候食用哦
做法
1）冷冻的毛豆解冻，洗净，用剪刀把毛豆的两端剪掉，为了后面方便入味
2）准备一些蒜末，葱花和干辣椒段
3）烧一锅热水，里面放上一勺油一勺盐，等大火煮开后放入毛豆，煮五分钟，放油和盐为了保证毛豆煮完依然是碧绿色的。煮好的毛豆捞出来进凉水里冲洗
4）从冷水里把毛豆捞出来，放入三勺生抽，一勺捞出，两勺香醋，半勺糖，半勺香油，半勺辣椒油，搅拌均匀
5）热锅冷油把葱蒜和辣椒炒香之后放入毛豆中，搅拌均匀后放入冰箱冷藏半小时就可以开吃啦😋
健身打卡14
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最新评论 22
:好喜欢吃毛豆啊
:我也超爱吃，这样吃好入味😋
:超爱这个
:喜欢！家里还剩一袋了
:赶紧来一份🥳
:对！毛豆一定要囤！
:对的，而且好保存
回复 @PQA有爱的一家:🤝🤝
:我以前都是煮五香的，这种吃法看起来好好吃！要试试！
:你试试看，剪开头尾，更入味的，超好吃配啤酒😋
:大爱毛豆！剪开前后部入味 嗯嗯 学习啦！
:剪开超级入味的，很好吃😋
:是我喜欢的毛豆😋
:超级好吃，快来一份
:这个也是我的❤️🤝
回复 @supermommy:对的，超级入味的，一上桌就被抢光了，队友说下回要去costco得多买点这个毛豆😋
回复 @PQA有爱的一家:我看着一定特别好吃，放入冰箱以后味道就全进入毛豆了。
:哇哇才想起冻柜还有一包呢哈👍准备做起来这个喜欢💪👍
回复 @Seagull168:我一个月没有买了，还能抗两周，准备什么吃的都没有了再出门囤波大的
:这个很好吃，我还有两小包，准备这几天吃了再出门囤次货