最近因为在家工作,中午总是没时间准备饭菜,于是好喜欢凉拌菜哦,特别快手~ 而且在家闷着容易上火,多吃蔬菜更健康~
上次做鱼香肉丝,木耳泡发太多了,剩下了一部分正好做一个凉拌菠菜木耳~ 特别爽口~
食材:7g干木耳,一捆菠菜,1.5tbsp米醋,一搓糖,2tsp生抽,1tsp麻油,一颗蒜,适量白芝麻
步骤:
1. 木耳提前泡发
2. 木耳焯水,撕成小块。之后菠菜焯水,然后菠菜拿出来挤掉水分,切几刀。
3. 蒜搓成蒜蓉
4. 全都拌起来!撒上点白芝麻更香~
调料我其实是变倒边尝,喜欢米醋和糖混合一起的香味~
🥰我是努努,一个喜欢健身,热爱美食的小吃货~喜欢我的分享请多多关注~
最新评论 3
:健康飲食👍🏻
:好吃😋
:嘻嘻😝