这两天多了好些赞和关注的朋友，感谢大家的厚爱，即使只有几个人，也让我更有动力继续分享生活中的点滴美好❣️
『关于疫情期的Self care』
这组图是在公寓楼下拍的。疫情期间为了保险，不敢去公园，家里也没有大院子，可以下楼走走晒晒太阳就觉得很幸福了。
最近宅家一个月了，虽然我有狗子和男朋友陪伴，但每天在局促的空间里四目相对，久了也容易产生消极情绪。尤其是近期工作压力也大，撑到极限的时候我会选择take a mental day off，同事老板也都会理解。
🌠让自己放轻松的方法也有很多，我会选择避开需要高度集中精力的，比如煲剧或者打游戏这种。会选择一些比较light weight不需要动脑的活动，比如看看书，听听音乐或者播客，做点小手工等等。
🌠对一些女生来说，即使在家宅着，偶尔精致地画个妆，打扮一下，拍几张照片，也能让心情明媚起来。当然有时候我也会觉得麻烦，不如躺着就好哈哈。
🌠有时候下了班后天还亮堂堂的，给人一种午后的错觉。冰箱里拿出亚洲超市里的甜品，可以让我一解对亚洲甜品的相思之愁。
🌠有时间也会戴好口罩，全副武装跑去trader joes买点鲜花，可以点亮整个房间。图中的花就是刚买回来的郁金香和鸢尾。
我有好几个朋友都是在疫情期间过着独居的生活，还有人面临着没有抽中h1b要回国的种种压力，看到朋友在社交媒体上发的消息，字里行间充满着消极的情绪。隔离的生活让朋友间的关怀也变得更遥远，我只能发去一些鼓励的话语，希望能给对方带去一些动力。如果你也有这样情绪低迷的朋友，也请给他们传递一些mental support，让他们知道自己不是一个人在熬着。
总之采取各种方式积极地和消极情绪抗衡，希望大家都能快速调整到自己最佳的状态，元气满满地迎接宅家的每一天☀️☀️☀️
图中OOTD:
裙子来自 For Love & Lemon
最新评论 22
:美腻！
:👍我的心声❤️
:🤗🤗🤗
:在赞👍一次
:哈哈哈哈哈，谢谢！！
:好看，没得说
:拿着一簇花，人比花娇
:不是说笑的
:绿色超级仙气
:超级仙！必须给个赞～
:谢谢小美女～
:拍的很好看
:谢谢🙏
:👍
:小姐姐眼睛好像蓝盈盈有没有
:😬隐形眼镜吧哈哈
:好好看！
:么么😘😘
:小姐姐超仙了！
:😁😁景色好
:裙子好看
:😬谢谢～