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昨天晚上想吃的清淡些，发现家里还有一块从costco买的野生三文鱼，就用洋葱圈，西芹，蘑菇和三文鱼炖了一个奶油意面。
最近特别迷MASA老师的视频～MASA老师的菜都很方便简单，又非常有日式的风味，清淡健康，营养均衡～ 所以这次借鉴了他的鲑鱼奶油炊饮的食谱，加了一些类似的食材和调料，主食变成了意面。食材本身的香味和miso的味道加上奶香，吃起来觉得很清新健康～
食材：三文鱼，香菇，西芹，洋葱，牛奶或者奶油，意面或者米饭都可
我把三文鱼先煎了一下乘出来，同时煮上意面。然后锅里开始炒蔬菜，加水，加清酒、miso、奶油、盐等调味，然后放入三文鱼和意面炖一会儿，勾个芡就出锅了～
方便好吃的一人食～
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最新评论 6
:好香啊
:真美味！
:我也爱看MASA！咱俩口味好相似哈哈哈
:嘿嘿嘿 🥰🥰🥰 他的视频看着好治愈好温暖～
:三文鱼切得好好看 方方正正的
:嘻嘻 谢谢～这个三文鱼好棒好新鲜啊