这是一款减脂燕麦干， 平时燕麦买回来都吃不完， 前段时间在抖音上面看到小视频分享说燕麦吃不完可以这么吃，吃了也不会太胖. 今天就让我来和大家分享一下吧😁
减脂燕麦干
材料特别简单，就4 种东西全部搅拌即可.
【熟香蕉2 根，燕麦70 克，鸡蛋一个，牛奶30 克，低筋面粉50 克 】
搅拌好之后放在烤盘铺好后 再加自己喜欢的坚果铺在上面，难后，烤箱预热360 度烤25-30 分钟即可. 烤好后放凉切小，就可以吃了.
是不是觉得很简单啊， 这是一款又简单又健康的零食. 快动起来吧，吃起来吧😍😘
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最新评论 4
:👍
:学到了，谢谢分享
:不客气😁
回复 @雪月梦怡:看着超级健康又营养👍🏻