2
12
0
0
今天下午很饿，不想吃太多，再加上最近感觉蛋白质不够（主要觉得吃肉太少😝），健康快手的食物就想到了用空气炸锅烤豆腐～
成品卖相没有很好（图1），感觉酱料可以多放些，翻面烤时间可以缩短一点。。图2是烤之前。图3-4是这次用的豆腐，可以用在很多菜式里，平时密封状态只要放在阴凉处即可，不用占冰箱空间，从amazon上买的，一箱可以吃很久，非常适合现在这种非常时期～
酱料：蒜末，蚝油，烧烤酱，食用油，孜然粉
做法：豆腐沥水切块（我这里懒就用勺子随便切的），涂满酱汁，放入空气炸锅 400F 15 min。之后翻面5-10 min
*我翻面后烤了10 min，感觉可以缩短一点。视空气炸锅具体情况而定
好价来袭❗Crocs 清仓闪促 额外5折
经典洞洞鞋$22
28 Crocs
adidas 6折大促😍部分款式额外8.5折！
美式复古火出圈！
94 adidas
即将截止：SSENSE 8折大促倒计时❗Lemaire 变相4.9折真香
全智贤同款NB 1906R$124
94 SSENSE
天青色等烟雨 La Mer在等你🎵
正装浓缩精华补货
459 La Mer
Macy's 清仓抄底2折起 硬控钱包30秒💰
限今天！带盖炒锅$28
77 Macy's
丰田2023 bZ4X 全新电动SUV长租神价！仅限加州Dealer
$1999首付 + $129月供 提回家
141 TOYOTA
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折🤯巴黎世家等大牌上新
La Mer、La Prairie限时送豪礼！
111 Nordstrom
独家：SW Outlet 全场7折爆好价💥
夏日凉鞋$69起🤩
3 Stuart Weitzman Outlet
lululemon 特价区5折起🛒时髦帆布包$24
骨白色Scuba$89🎉
9999 lululemon
限今天：迪士尼特价区新品加入 星巴克吸管杯$15 限定玩偶$10
低至3折+包邮
2 Disney Store
最新评论 2
:同款豆腐🙋🏻♀️要试一试啦
:哈哈 肯定比我做得好～