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前几天我分享了做Kale水果奶昔的方法，今天我想把冰箱里的冷冻水果都消耗掉，所以又做了一次奶昔。
这次的用料主要是：
🍓冷冻蓝莓黑莓草莓 一大把
🍍新鲜菠萝 几块
🌱菠菜 一大把
🌿Kale 一大把
🥛奶。我用的是椰汁奶，因为家里牛奶不够了，又不想去超市。
🇬🇷希腊酸奶 几勺
芝麻酱 一两勺
从这“几勺、几块”可以看出我的做菜风格随意、随心、随性😂😳
是因为奶昔真的好简单，喜欢什么味道就多来点这个原料，喜欢奶味多点的就多加点奶。新手最安全的方法就是1:1:1:1，没有冷冻水果就要加冰块。
搅拌机打碎，趁冷喝！一定要冷着喝！
顺便晒晒孩子他爹在孩子出生前为娃娃亲手做的马克杯。在当地的一家陶泥店手工制作，自己上色的。父亲对于孩子的爱，虽然表达方式与母亲不同，其实骨子里也是浓浓的爱❤️
在这里为孩子和孩子他爹送上520的👩❤️👨
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最新评论 5
:这是什么花呀。
:芍药花！
:花好美
:谢谢！母亲节的花🌹
回复 @JoannaGaoSLP:宝宝也好能干