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自律计划2️⃣
还是差0.75，和昨天一样……竟然连续三天完全一样
🌟🌟🌟
LES MILLS BODYCOMBAT session
11+14
LES MILLS BODYPUMP 15min session
Triceps + Biceps + Shoulder
8min CXWORK Challenge
总消耗：2000+
*今天跟着群里的大家换了一个新的CX训练，太难了，还在努力中……
🌟🌟🌟
总摄入：1000
巧克力🍫 30
苹果、咖啡、牛奶🍎☕️🥛 100
香蕉核桃蛋糕🍰 270
可乐鸡翅、红烧萝卜 300
樱桃、橙子🍒🍊150
牛奶谷物 150
🌟🌟🌟
净消耗：1000+
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