每次做饭过程中都想不起来拍照，只有拍个成品了😂
鸡肉+ couscous+ 胡萝卜： 健康美味，孩子也很喜欢～
鸡肉： 鸡胸肉简单用盐腌制一下，小火煎熟切片，加胡椒味道更好
Couscous: 最近爱上的健康米，低碳水高蛋白，用一勺butter 融化之后加入一些杏仁碎炒一下，出来香味再加上couscous, 炒个一分钟就好了，脆脆的很好吃～
胡萝卜： 直接烤箱中层425度20分钟。
酱汁： 醋加上酱油再加一些李子果酱，酸酸甜甜(^^)
以上^
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最新评论 2
:收藏起来 谢谢啦
:很好很健康