给大家介绍个我最近比较喜欢的早餐!
🥄最底层:隔夜燕麦
在密封玻璃杯里倒上适量的燕麦,再加入牛奶,刚刚过燕麦就够,盖上盖子在冰箱里放一晚上
🥄第二层:奇亚籽布丁
在碗里倒上适量奇亚籽,然后加入少量枫糖浆或者蜂蜜,再倒入适量牛奶,均匀搅拌,静置5-10分钟,奇亚籽就会变成布丁状
🥄第三层:草莓果酱
在超市里买的
🥄第四层:西米露
这个西米露是之前做杨枝甘露剩下的
把西米露在锅里煮大概5分钟左右(一定要搅拌),然后锅盖上盖子闷10-15分钟,直到西米露变透明没有小白点。我之后又把煮好的西米露放入了煮好的糖水里,让它变得更有味道
🥄最顶层:新鲜草莓🍓
1-2个草莓切丁
真的是又好看又好吃,而且做起来也挺简单的。这个作为早餐还很管饱,我早上8点多吃了它,到了中午都没有很饿😋
大家也可以根据自己的口味选择其他的水果或者食材
也可以搭配不同的颜色,感觉早上吃点有颜色的食物,会让一整天都充满了活力🙌🏼
最新评论 15
:健康又好吃😋
:嗯嗯!😜
:颜色太好看了😍
:谢谢😘
:这样的早餐可以每天吃😋😋
:🙌🏼🙌🏼🙌🏼
:颜值超高!
:谢谢😜
:😍😍吃到这么精致的早餐,心情能好一整天啊!!
:谢谢宝宝😋
:好漂亮呀~~ 520快乐呦!
:吃这种早餐幸福感满满呐❤️
:好漂亮呀好想吃👍💕亲爱的520happy
:嘻嘻😜520快乐😘