严格来说，我这个不算减脂餐的，因为糖和油超标了，但是我的运动量够大，而且我也没有严格减脂，所以无所谓。
鸡蛋70kcal
小蛋糕有点凶残了，130kcak。。。
笋差不多一包90kcal
饮料是 1cup杏仁奶 30kcak加上一勺蛋白粉，130kcal
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