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长周末的第一天💗
今日份养生早餐依旧是我爱吃的养生粥
【枸杞核桃芝麻红薯粥🍠】😋👩🏻🍳
我感觉自己生活好佛系哦～总是给大家分享养生食物😆
今天分享一个相对特别的冷知识—喜马拉雅盐 🧂
我在Costco买过，其实美国超市都有卖哦～^_^
【Pink Salt】有哪些功效呢——
1⃣️可以改善呼吸系统疾病
2⃣️平衡身体的酸碱度
3⃣️美肤减缓衰老速度
4⃣️改善睡眠质量
5⃣️改善身体的血糖平衡
喜马拉雅盐是加工最少的天然盐，它可以替代平时我们食用的普通盐。
今日自律早餐🥣✅📝
Happy Weekend☀️🦋🌸🌿😊
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