🌷节瓜能够做出很多美食,家常菜做法:节瓜鸡片炒米粉。
🌿用料:节瓜、鸡胸肉、米粉。
🌿做法:
1.鸡胸肉切片,用蒜味盐腌製15分钟。
2.节瓜去皮切片(切丝最好)
3.锅里烧开水煮米粉,把米粉煮软捞出,过冷水沥干水分备用。
4.锅里下少许油煸鸡片,炒至鸡片变色捞出备用。
5.不用洗锅,锅里平时炒菜份量的油下蒜粒出香味,加入节瓜炒,把节瓜炒到有点透明倒入米粉,加入适量的生抽和盐。
6.最后倒入胸肉翻炒均匀,大火炒熟加入调味料,撒上葱花即可。
🌷节瓜鸡片炒米粉,出锅亨用😋
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🌷节瓜能够做出很多美食,家常菜做法:节瓜鸡片炒米粉。
🌿用料:节瓜、鸡胸肉、米粉。
🌿做法:
1.鸡胸肉切片,用蒜味盐腌製15分钟。
2.节瓜去皮切片(切丝最好)
3.锅里烧开水煮米粉,把米粉煮软捞出,过冷水沥干水分备用。
4.锅里下少许油煸鸡片,炒至鸡片变色捞出备用。
5.不用洗锅,锅里平时炒菜份量的油下蒜粒出香味,加入节瓜炒,把节瓜炒到有点透明倒入米粉,加入适量的生抽和盐。
6.最后倒入胸肉翻炒均匀,大火炒熟加入调味料,撒上葱花即可。
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:营养呀