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家里的番茄🍅快坏了，要赶紧消灭掉，今天中午做了番茄🍅炒意面吃
材料：意面，番茄🍅，洋葱🧅，西芹（可选），西兰花🥦（可选），胡萝卜🥕，蒜末，番茄🍅酱，盐，黑胡椒，cheese，basil leaves
先烧锅热水放点盐🧂，下一秒煮一分钟，关火加盖焖十分钟，准备菜码就可以炒了，热锅放油，下蒜末炒香，下洋葱🧅丁根胡萝卜🥕丁炒香，放番茄🍅丁翻炒几下下番茄酱，下西兰花跟西芹翻炒几分钟，下意面翻炒，加盐黑胡椒调味，关火撒上cheese跟basil leaves就好了
🌈这款意面是在acme入的，当时账号有这个牌子减$1的coupon就选了这款意面，减价后不到$1，没想到这款意面很好吃😋
这样一份意面卡路里应该不会超过500，主要都是低卡路里的蔬菜，就意面的卡路里最高
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最新评论 3
:口水流下来啦😋😋
:做起来![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:喜欢意面🍝