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WFH的周一总是特别忙
今天的午餐就随便对付一下吧
用的是Hmart买的冷面汤底
自己煮个面条和鸡蛋
切一切配料
就搞定一顿午餐了👏
需要的材料有：
荞麦面
冷面汤底
番茄
黄瓜
泡菜
泡萝卜
午餐肉
鸡蛋
1⃣️水开下荞麦面，煮熟，沥干水分过冷河备用
2⃣️洗净番茄黄瓜，切片切丝
3⃣️冷水下鸡蛋煮开，关火焖五分钟
4⃣️午餐肉切片
5⃣️碗中放入面条，倒入冷面汤底，摆上所有配菜，撒上白芝麻，就可以享用啦！
计算了一下卡路里这样一碗大约545卡🍜
有了这个冷面汤底就可以超方便地在家吃上冷面了
酸酸甜甜辣辣开胃又爽口
好啦 吃饱喝足又要努力工作了💪💗
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最新评论 15
:赞呀
:棒👍🏻
:谢谢小仙女![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:种草了冷面汤底
:超方便的![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
:看上去好好吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:来一碗![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:哇这个冷面汤底种草了！
:下次Hmart买起![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:看起来就好爽口～
:冰冰的好舒服
:好舒服的一顿我也要做起来👍
:嗯嗯 试试看 简单好吃😋
:看着就想吃
:来一碗![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)