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额外补充叶黄素真的可以保护眼睛吗?
这是我第一次接触这个品牌,也是第一次购买它们家的保健品。之前搞活动,打折还免邮,就入了这个叶黄素胶囊。 对于内服的产品我一向很谨慎,因为很怕超量反而对身体有害,而且也担心产品的质量问题(质量不过关或者实际含量真的很低等) 但我又是个需要长时间用眼的人,比如一天中大量的时间要盯着电脑,因为工作/学习的需要。即便是休息时间,都是看着手机的玩着手机的,哎,反正我的眼离不开电子显示屏了...... 所以我选择买一瓶可以护眼的保健品试试~ 买完后我上网了解了一下,我觉得如果不是眼睛有疾病的话,还是不要轻易吃,毕竟过量叶黄素的摄入会让人变成“小黄人”🤷🏻♀️正常人的话,食补/营养均衡就好了。现在的话,我也只是熬夜的时候吃,希望有帮助吧~ 不过等我这瓶吃完了,我是不会再回购的。我虽然近视,但眼部没有其他疾病,医生也没有说让我额外补充外部的东西,那我就没有必要浪费这个钱了🤷🏻♀️ 建议大家Google一下“保健品叶黄素”! 现在也有很多科普工作者,他们会用自己的专业学识进行辟谣/传播知识,建议大家可以看一下。 面对各种商家的促销安利,我依旧选择相信科学。
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