流感季你会吃或喝什么滋润身体?快来评论区聊聊吧!
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最新评论 21
:前段时间刚病过。 吃粥🥣 吃药💊一整天躺床上。偶尔精神好点就看看剧 整了快一周才好
:买了一瓶川贝,每隔几天就拿个梨中间掏空,倒点磨成细粉的川贝,再放几颗冰糖,中和一下川贝的怪味,隔水蒸2小时。这个季节常吃,可以防止喉咙干燥,化痰止咳,非常有效。
:药💊
:米酒
:柠檬蜂蜜水
:多吃蔬菜水果 ,多喝汤 饮食规律 清淡一点
:水果、生姜➕糖、还有梨🍐汤
:蜂蜜
:各种汤,韩式汤,罗宋汤
:热水…?
:🍐等一系列水果~
:运动,多补水!身体杠杠滴!不记得上次感冒是啥时候
:蜂蜜
:每天一杯维C,补充益生菌,多喝热水,规律作息,口罩戴好
:多吃水果坚持运动
:维c
:燕窝
:今天刚中招
:多喝热水 注意休息,注意补水
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