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精选晒货 樱桃小透明 12

我家👶从开始学走路就开始穿miki house, 自我感觉良好。结果突然有一天,幼儿园老师跟我说要换硬一点的鞋了,这样有助于👶走路时的balance。于是赶上打折,我就买了大家都推荐的stride rite. 下面就来简单测评一下两个品牌~ 👉🏼 Miki House 💜 鞋子非常非常软,很适合刚开始学走路的小盆友 💜 感觉穿起来很舒服,我家👶从来没出现过脚上有印记或者磨脚的情况 💜 颜值在线,很好看 ❗️ 但是,如图四,我家👶鞋不知道怎么就磨破了一块 ❗️ 官方说明需要用小刷子清洗鞋子 ❗️ 鞋子很贵,一双要$90左右 👉🏼 Stride Rite 💛 把鞋子里面的鞋垫拿掉,就可以给脚宽的👶穿。所以适合脚宽和脚瘦的宝宝 💛 官方说明,可直接放进洗衣机清洗 💛 鞋子偏硬,也许适合长大一点的宝宝? ❗️ 颜值的话,还是感觉miki house更胜一筹,纯属个人观点 ❗️ 鞋子比miki house硬很多,我👶穿了一天鞋,脚有时会留下印迹 总之各有各的好,可以都买,交替着穿😁

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精选晒货 小富贵儿 18

鉴于上次盲买的Lilah B. 粉底膏有点踩雷了,即使盯上Chanel的这款 Les Beiges Water-Fresh Tint 一阵子,也不敢贸然在线上买粉底了!周六和朋友约着一起逛了位于Valley Fair的香奶奶彩妆香水专卖店!一一试过,才放心拿下它😅😅 Les Beiges Water-Fresh Tint总共只有三个色号:Light,Medium Light, Medium;试下来,最浅的“light”颜色是最适合我的肤色,粉底液是做成细微的Droplet悬浮在精华水里,用搭配的粉底刷揉开后上脸,妆效特别清透自然,不会浮粉斑驳!刚好是我寻求的裸妆效果(对,我就只需要改善提亮一下肤色🤣) 水状质地更大程度的对干性肌肤提供了保湿功能,所以遮瑕效果蛮弱的🤭🤭我试过正常护肤后立即使用,效果不太好,脸上会有一点搓泥感;后来试过早餐前完成护肤程序,出门的时候再上它,用手指揉开粉底泡泡,上脸推开,干燥大约半分钟,再用刷子刷匀净一下,效果真的很不一样,显得肤色清亮透皙(忍不住多照了会镜子,哈哈哈😆)持久度上感觉还可以,但几小时后还是会有一些氧化发黄的情况…… 包装上为挤压瓶设计,一次两泵,足够覆盖全脸啦!本身质地轻薄,让晚间的卸妆也很容易哈,并不需要额外的清洁步骤!另外刷头尽管是人造纤维,但也很柔软哈!敏感皮都觉得不扎脸👍 最后,还是推荐瑕疵皮的妹子最好试过再买! 用了几天,整体还是非常满意的!但我所用粉底非常有限,无法给出比较…….😮‍💨 如果硬要说缺点,我觉得要有一些防晒值就好了! CHANEL LES BEIGES Water-Fresh Tint | Nordstrom $65.00(到手价)

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精选晒货 supermommy 25

⚠️我保证这个题目不是为了吸引眼球而是真的! ♥️真正减龄的秘诀就是坚持健康生活,坚持健身,身体好了自然就会更加年轻有活力!没有什么比健康的身体更加重要的! 今天早上和平时一样起来用 身体健康体脂体重测量仪 90天记忆 $82(到手价) 称了下体重,居然比上个星期重了2磅,没关系其中只是一个数字而已,上下浮动5磅都是正常。关键是看肌肉和体脂,不能一味地看体重。之前我写过一篇文章,大家感兴趣,可以去看一下。 我的一年半成功甩肉30磅(减脂增肌是重点) 突然发现和10个星期前相比我的健康年龄已经下降了四岁,比实际年龄都年轻了好几岁,体脂下降了6%,肌肉增加了5%,虽然这个指数对于年轻的小伙伴来说,可能没有那么快,但是对于我一个奔五的人来说我已经非常满意了! ♥️我的健身目的♥️ 随着年龄的增长,我觉得真的是要管得住嘴巴迈得开腿。而且纯粹的cardio运动已经不能满足我这个年龄的健身需求,就我个人来讲如果只是进行有氧运动的话,体重会掉得非常慢,而且不能有效地增肌,所以疫情以后这两个半月以来我坚持一周去健身房五次,每次运动大概一节课1小时Cardio或者是Core,接着去健身房举铁和借助机械来运动。 随着年龄的增长作为一个妈妈来说,就更想在晚年的时候身体能健健康康,和孩子们或者子孙辈们享受幸福的时光。不想让自己肌肉流失而导致在晚年的时候经常扭伤腿或者甚至卧床不起,不仅自己的生活质量会受到严重的影响还会牵挂到孩子们,让孩子们为自己操很多的心。 当然哪个女生不爱美?我也想一直可以穿漂亮的裙子,看起来更加的健康。来了美国以后我已经对那种很瘦的美不感兴趣了。反倒喜欢女生有一些肌肉线条,感觉更加健美。 现在越来越觉得这句话特别有道理: “最大的敌人就是你自己!” 战胜自己的感觉真的超级爽,因为你们一点点的付出和不易只有自己知道!健身也是同样的道理,我就这样坚持了10周,一周五次健身,每次训练大概三个小时,包括放松肌肉。 ♥️我是怎么做到的呢? 最近写过感兴趣的小伙伴可以去看 💪🏻我的两个月坚持健身减肥分享💪🏻 💪🏻减肥健身Tips/Mind《Body💪🏻 ♥️原创/有效健康减肥早餐食谱+Tips♥️ ♥️好物推荐— ✅顺便推荐一副我刚在 Amazon 亚马逊买的新的女生举铁手套,今天用了感觉很不错。手背透气又舒服。手心不仅有防滑还有一定的cushion戴起来很舒服。手指上有几个小tab非常方便就可以脱下来。 ✅图9⃣️这个体重器 Amazon 亚马逊买的非常满意,已经用了六年了。推荐给大家。里面可以显示体重体脂,健康年龄⋯虽然有的时候不能完全看体重器,但是我觉得基本上还是比较准的。 ♥️小伙伴们,大家一起互相督促开始健身吧!没有任何东西比自己身体健康更重要的了!特别是妈妈们只有我们身体好了才能更好的和孩子们享受更多更久的快乐的时光。如果我一个奔五的人可以做到!相信宝宝们更可以做到!效果会更好,更快!💪🏻

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精选晒货 克莱卿儿 8

有没有人跟我一样,虽然觉得Ferm Living的湖泊镜子很好看,但是看到网上到处都是晒货就实在有点审美疲劳了😆。 但是我也真的很喜欢这种不规则的流动质感,所以便机缘巧合的相中了这款我把她命名为“水洼”的双层叠镜。她既有着湖泊镜的灵动,又有自己独特的气质。后面的玻璃叠层增加了空间感的同时又让整个镜子看上去更干净更有层次。真的是换个角度就换种风景和心情。 当然,肯定有人会说湖泊镜更好看,各有所爱嘛,自己喜欢才是最重要的☺️。

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精选晒货 Marvin宝宝最棒棒 10

顺转剖的新手妈妈,坚持母乳两年到自然离乳,期间历经的艰辛真的可以出本书了。好几次想放弃但是想到母乳喂养好处多多,又咬牙坚持了下来。现在终于解放了,但想想还有好多妈妈们处在“水深火热”之中,就想将我的经历和经验分享出来,请各位新手妈妈们“去其糟粕取其精华”,少走弯路,在母乳喂养的道路上走的更顺利轻松些。 首先要坚定信念,每一个妈妈都是有奶水的,坚持亲喂,身体会给你的大脑做反馈,分泌泌乳素,奶水就会越来越多。当然期间补充营养多喝水也是很重要的。 除了那些我还有喝下奶茶。Upspring的下奶茶,两个口味,我每次加到热牛奶里,早中晚餐喝一杯,味道还不错。下奶茶 Upspring Milkflow Electrolyte Breastfeeding 还有earth mama催奶茶 有机草药催奶茶 16包 6盒 天天泡了当水喝,为了下奶我太拼了😭所幸我的付出都是有回报的,12/18号生的娃,生完后3天每边都能吸出30ml了,图二是1/9早上吸出的量(存了好多奶最后全部扔掉了,最多的时候是娃5个月的时候,每4个小时单边各8oz的量🙈🙈) 喂养的时候如果乳头皲裂疼痛的话那么请试试Lansinoh的这款乳头霜,无毒无害,哺乳前不用擦掉,喂完后再抹上就好。前半个月真的是救了我的命  乳头保护霜 辣木花胶囊 Moringa  辣木花胶囊 是后来干妈叫我吃的,因为娃四个月的时候生了一场大病,住院5天,回来后一滴奶水都没有了。最后废了好大劲儿才追奶成功。期间它功不可没。一天2-5粒,自己看需求吃,下奶了建议停用,要不真的很容易堵奶。 这些都是我自己吃过觉得有效果的,现在娃2岁5个月,早就断奶了我还留着呢😂给妈妈们做个参考。 除了没有奶水会叫我头大,堵奶也是很糟心的。前三个月动不动堵奶堵的我都怀疑人生了。到后来我已经不惧了,累计了太多经验教训😂 我的经验就是预防大于治疗,每天两粒卵磷脂。 卵磷脂 Legendairy Milk® Sunflower Lecithin 这个真的对疏通乳管很有效,要坚持吃。我知道这一个大胶囊很难吞咽,但相信我堵奶的痛更可怕。 一旦你用吸奶器吸奶发现奶量少了,两边明显有差距后自己摸一下少的那边肯定有硬块,轻轻揉一揉再吸如果没有立马通,那么就上人肉吸奶器(我指的是娃)。我奶比较稠,也好也不好!好的是抗饿,一天喂的顿数明显比奶稀的时候少,但是不好的一点就是动不动就堵了!所以卵磷脂真的很有用,加上自己没事就吸奶,摸着有一点硬块就拿Luna洗脸仪震下再自己揉揉,或是哄娃睡觉给娃吃一口迷糊奶(不过这个的前提是亲喂和瓶喂来者不拒的宝宝) 还有对你的Grils温柔点,有两次堵奶就是被娃踹到胸部🤦‍♀️ 睡觉尽可能不要压到。反正就是要保护好她们你才不会受堵奶的痛。 生完宝宝后的宝妈们一定要坚持吃维生素,尤其Prenatal不要停,VD和铁也要补充,你要保护好自己照顾好自己才能照顾好宝宝。要不妈妈营养跟不上休息不好,导致抵抗力下降老生病,宝宝三个月后还会疯狂掉头发,别问我怎么知道的😭😭😭😭😭 头三个月宝宝肠胀气肠绞痛可能会比较频繁,每次喂奶的时候给宝宝吃 5ml gripe water会有帮助。 希望我的这些小经验小分享可以帮到你💗 养娃不易,母乳的妈妈更不容易,自己带娃的妈妈就更更更难了! 所以,祝每个母乳妈妈都是奶牛妈妈,不堵奶,宝宝平平安安,健康成长💗💗💗

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