你家的🍗鸡腿肉都怎么吃？煮汤？煎鸡腿、空气炸锅炸鸡腿、烤箱烤鸡腿？还能怎么吃呢？
今天给大家分享电压力锅蒸🍗鸡腿肉🥩，这样的烹饪方法特别适合炎热的夏季哦！而且蒸出来的鸡腿肉一点也不柴，还特别鲜嫩多汁😋，食材也非常简单！同时我只添加了几滴橄榄油，其余就是鸡腿肉🍗食材本身的油，算是少油、健康餐吧！宝妈宝爸快做起来！孩子也特爱吃哦！
🍗【所需食材】
主料：鸡腿肉
配料：红灯笼椒、生姜🫚、老抽、生抽、蚝油、橄榄油、盐🧂、辣椒面🌶️（可加可不加））西兰花🥦（可加可不加，因为我加了所以我写在食材里面）
🍗【食材处理步骤】
1️⃣把鸡腿去皮去骨，只留下鸡腿肉，且切大块鸡腿肉，大概一个鸡腿肉切成3～4块（大鸡腿切4块、小鸡腿切3块）
2️⃣红灯笼椒洗净切条、生姜🫚去皮切条备用
3️⃣腌制👉🏻把切好的鸡腿肉、红灯笼椒、生姜全部放入容器内，再倒入生抽适量、老抽适量、蚝油适量、盐适量、适量辣椒面🌶️、橄榄油几滴抓匀腌制15分钟左右。在🥣碗底铺一层西蓝花🥦，然后把腌制好的鸡腿肉均匀的铺放在西蓝花上
✅最后放入电压力锅中按蒸菜模式，坐等出锅✌🏻
⚠️温馨提示： 出锅后要把蒸好的鸡腿肉来回翻个底朝天，让味道更均匀。❗西蓝花其实是不用加的，我多此一举了，因为蒸熟后，西蓝花不但没有增色还稀碎的一塌糊涂，把鸡腿肉都搞的很浑浊了，算是我的败笔吧😅不过幸好只影响美观，不影响口感🙊
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最新评论 6
:香
:又学到了鸡肉的新吃法
回复 @yuhecao:嗯嗯 我跟我试试看。电压锅果然是万能神器
:很嫩很好吃😋