不少人手上都有shaker bottle吧。我的是20oz的BlenderBottle，粉末倒进去，轻松摇晃几下，毫不费力，就显得相当地均匀。最大功臣是里面这颗摇摇球，能让粉末与液体彻底融合。
清洗方式也相当简单，简单冲水再加点洗涤剂即可，摇摇球及杯壁本身容易清洁。比较要花思清洗的，应该是杯盖上的缝隙小沟沟，要出动小刷才能确保不残留。
杯子素材选用是BPA FREE， 20oz的容量，适合女孩们运动使用、带着不重、放包包不占空间、杯盖上有carry loop，方便拎着或扣着，加上它有leak proof guarantee，目前用了一年多，没有洒漏的纪录。杯子体积与大部分cup holder都相容，开车时也能放在置杯架，不会有塞不进去的窘迫哟！
＊大多数健身爱好者，都是拿摇摇杯来搅拌蛋白粉吧，我通常拿来搅拌以下这些粉末，效果还是要看个人，我自己是喝情怀比较多…
1. 黑芝麻粉：期待能让头发变黑、变得健康
2. 薏仁粉：提升皮肤白皙度、避免暗沉
3. 豆浆粉：人在海外，总是有想喝豆浆的时候
4. Meta mucil：提升饱足感或constipation relief
5. Keto meal shake：半夜肚饿止饥，太甜了，常常加一堆水
最新评论 2
:豆浆粉是哪买的呀？
:亚米就有了![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)