荔枝虽鲜甜味美但性温吃多了容易上火,所以吃荔枝时可搭配一些清凉去火的食物来中和荔枝的热性。
这次做的绿豆汤顺便测评一下在 Amazon 亚马逊 买的保温桶:
Your Orders | DaCool Food Thermos for Kids With...
做法很简单:
1. 银耳和绿豆提前泡几个小时
2.银耳先入锅煮开后,小火慢炖一个小时,加入绿豆,煮半个小时。
3.放保温桶,加入去壳去籽的荔枝。(荔枝不用煮,煮了会发酸,而且破坏维生素。
注意事项:
1.喜甜可以放冰糖
2.也可以放凉冰镇,更适合夏天。
产品保温和保冷的效果都是6小时左右~