过年也要好好吃早饭🥣
一罐10盎司的浓缩番茄汤,加两罐水,一杯速食燕麦片,水开了之后煮5分钟。
然后加入绿叶蔬菜。我这回放的是kale,比较有韧劲,不容易被煮过头。
汤开了加两颗鸡蛋打个蛋花,出锅的时候加几个虾仁。
只要十分钟,健康美味的早餐就好啦🌼
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