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这里是两杯的量:200g酸奶+200g牛奶+两大勺紫米+20g炼乳(可以根据自己口味加糖)破壁机打几秒,紫米打烂即可。
然后杯中加入两勺紫米,倒入酸奶~
早餐喝一杯很满足~
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最新评论 5
:看着比有米酸奶还棒
:还挺浓稠的这酸奶
:味道怎样呢?
:
:学起来👍