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在中医里，上火有分实火和虚火，实火是吃煎炸的东西太多了会引致实火，但是熬夜也会上火哦，熬夜会导致口舌肿胀，牙齿虚浮，这是熬夜导致的虚火现象。
夏天天气热，晚上总是睡不着，或者工作需要熬夜，会导致虚火。
我觉得夏天里少不了“凉茶”。
这款白云山的大神牌口炎清很好用👍，它不会苦涩，淡淡的，冲泡的凉茶很好喝，而且有滋阴清热，解毒消肿的功效，对熬夜的虚火有效果。
它含有：天冬、麦冬、玄参、山银花、甘草等
这些常见的中草药🌿是我们平时煲凉茶会用上的，对于夏天来说是特别的养生。
夏天天气暑热，有了它再也不怕上火了👍。
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最新评论 4
:熬夜养生有救了
:嗯嗯，是的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:夏天必备👍
:是的，夏天最容易上火![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)