在超市冷冻区看到这款通心粉可诱人了,那个大虾块头也太大了,没看配料表直接拿下。
操作方式很简单,原包装直接放微波炉叮4分钟,打开封膜搅拌均匀后盖上再叮2分钟。
这一份的分量没有很大,虾也没有想象的多,数量也少,sauce用的是garlic butter,味道可以。这一款的sauce量很刚好,不会吃完还剩很多,减少浪费。
一份的热量是500千卡,脂肪18g,碳水61g,蛋白质23g,纯纯的卡路里炸弹了。
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最新评论 1
:味道不错这个,就是热量有点高,偶尔来一顿