疫情在家，减肥我唯唯诺诺，烤肉我重拳出击👊！

十分感谢君君pick能给我机会让我参加本次的Techef韩式不粘烤盘的众测活动，并且要感谢本次活动的赞助方宇宙第一公司Amazon。

当得知自己众测被选中的那天，我立马上网下单了一波牛仔骨与牛排，就是为了迎接这一天的到来，正如我标题所说，疫情在家每天不运动只吃的日子，减肥我可以唯唯诺诺，烤肉我必须重拳出击。如果说每天憋在家里让你有点抑郁的话，那我只想说没有什么是一顿烤肉不能解决的，如果有，那就两顿😏。

首先介绍下本次的主角，烤肉，不好意思走错片场了，是烤肉盘🤪。它号称最强不粘烤盘，表面有五层Teflon涂层，对人体安全；自身螺旋设计可以使多余油脂缓慢流掉；自动排油脂系统，对于五花肉等脂肪多的肉类效果上佳；韩国制造，质量上乘；可在450华氏度以下的烤箱内使用，并且可以直接放入洗碗机清洗，妈妈再也不用担心我把锅堆着不洗了🥳。整锅尺寸12x12x2 inches。如此优秀的韩式烤盘Amazon官网下单只需$31.99，没错你没有看错，不要199不要99.9，它只要31.99。

对于家中没有独立煤气炉的朋友，不要担心，我就是把他放在自家的煤气灶台上使用的，大小正正好好，平平整整，站着🧍‍♂️吃还可以骗一下自己消耗了额外的热量，吃这些肉肉都少了负罪感。并且烤盘自带出油孔，只要在孔的正下方放上一个小碗根本不用担心油会乱跑的情况。

因为不粘的特性，我首先放上了最爱的牛仔骨，大大的烤盘可以同时容纳三条牛仔骨毫无压力，配上海盐黑胡椒再撒上自制的酱汁，完全不用担心粘连的问题，等个几分钟翻下面完全不需要额外的操作，十分省心，这里要处注意的问题是烤盘表面的涂层很怕利器，所以分割牛仔骨的过程请在自家的盘子上完成。之后就上了自己最爱的牛排，这时候可以在烤盘上刷上一层油然后放上牛排🥩，静静等待到达自己喜爱的熟度就可以了。

之后趁着肉中的油会向烤盘四周留下的特性，放上自己喜爱的蔬菜，我这次准备了🥔🥕芦笋，都是烤肉必备，伴着肉上留下的油脂需要撒上海盐黑胡椒，就可以默默等待了。烤盘的导热性特别好，所以根本不用担心食物放在周边熟的慢的情况。全程吃下来烤盘上面一点没有粘的痕迹，并且起的烟很少，打开窗户连油烟机都不用开。吃完之后稍微等几分钟烤盘温度降下来，油全部排到接油的碗里就可以把它送进洗碗机啦！

本次烤盘的使用体验💯，给疫情在家的无聊生活增添了很多的乐趣，也让自己的吃饭选择又多了一个，并且站着吃烤肉完全不用担心热量爆炸🐶，再次感谢君君的pick，Amazon的赞助，和各位读者的支持！