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最近工作压力太大 总觉得很焦虑 出门担心锁没锁门 总是过于焦虑
前几天和我的therapist聊天
谈到工作中的内耗
therapist说能理解为什么我工作这么累
因为外向人在西方职场会比内向人吃香就像是右撇子生活比左撇子更方便
作内向的我在工作中不断地被逼着成那个
spotlight 下面的人
我的energy 在工作中被suck out
如果坚持做自己就是没有走出comfort zone
呵呵 想到selling sunset里面Bre说 “Why dol
have to fit into your box?"
这就是在职场中的我心中的呐喊为什么一定要按照这个世界的规则走呢？
大可不必！
人生是个体验，如果循规蹈矩的生活和工作会不会是个遗憾呢？
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最新评论 71
:抱抱，别给自己太大的压力
:每个公司文化都不一样，政治斗争和内耗到处都有，最苦的就是我们这些打工人
:加油
:都一样，我在公司也受气，只要客人有点不高兴投诉，老板不管青红皂白批评我，还人身攻击的感觉. 我现在远远看到她就闪开，真的很过分，要在中国我早就和她拼啦，
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:😧
:![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
:可以去看精神科，开点药，有些神经衰弱或者头痛吃点药会好点，话聊也不一定彻底解决。
:不要想太多，打工为生活。准时上班，准时下班，准时出粮![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
，on time to punch ,in time to punch out, on time to pay!![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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:你不能配合就不要做啊 沒人逼你 去找可以讓你舒服的工作 例如自由業、在家接案
:没必要比同事做得好做得多，打份工而已，过得去行了。
:![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
:这是什么东东![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:挺正常。尤其见到好色的猥琐华人领导，基本上你长得不好看就不可能鸟你。贼恶心
:你这个therapist不行啊，感觉你没得到缓解，反而更钻牛角尖了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:所有工作都有压力，有人的地方就会有江湖…
:的确内向的吃亏些，哪怕考科研也需要良好沟通
:我是没感觉到压力但确实觉得他们很会sell themselves.小嘴叭叭叭的说事情做稀烂，但是老板喜欢。我一个同事，我其实只是好心提醒，她以为你动了她蛋糕。所以我也不会再尽心尽力回答她的问题了，自己解决吧。
:人生不值得
:在国内工作社交也一样会有心理压力。起码在这边还能大大方方看心理医生吃药。