举铁一族的装备 | 除了漂亮的训练服,还有这些健身助攻好物!
以前每次聊到健身装备,首先想到的就是leggings或者sports bra,买各种配色、款式,每次去都是不同的穿搭,心情好动力十足。后来慢慢发现,光是服饰已经满足不了追求新鲜的我啦,又将购买欲衍生到了更多领域,今儿个再来给大家一些健身好物推荐,继续丰富我们的装备库吧~运动过程中人体会流失大量的水分,成年人一小时高强度运动流失的水分可能多达1000毫升。并且,当运动后身体流失大量水分,血液中盐的浓
美帝好吃的零食都在这!你无法拒绝的零食推荐,好吃到哭!
零食这种东西,向来都是女生的最爱。不开心了吃点零食开心开心,开心了吃点零食庆祝庆祝,嘴馋了吃点零食解解馋,看剧了来点零食更加带感,即便是寂寞了孤单了,还有零食能够陪伴我们左右,还要什么自行车。在美帝这个“一穷二白”的地方,很多小伙伴看着琳琅满目但是完全不明白什么鬼的零食也是干瞪眼,只好大老远的前往中国超市购买心仪熟悉的零食。其实,在很多美国超市里都可以买到非常可口好吃的零食,并且也可以通过网购的形