健身党的三餐不能没有优质蛋白质!
套用我关注的一位小网红说的话:
“I can quit chicken, pork and beef but I need my fish”
Yeah, 就是我想说的话😆
太爱吃鱼了🐟~
这一份三文鱼排超级强的饱腹感,且低脂高蛋白~
我一个人吃不完这一块鱼排,和家属对半分刚刚好👌
三文鱼和牛油果简直是绝配,真的非常好吃😋
这次我在 Trader Joe's 缺德舅 买的三文鱼排
它家的彩色圣女果也非常新鲜!每次去必买 哈哈
主食我本来想吃鹰嘴豆,但是家里的鹰嘴豆吃完了
于是选择了罐装的有机黑豆 在 Costco 买的一箱
今天的健身餐分享就到这里啦~^_^
最新评论 5
:拍的真好!好有食欲呀
:三文鱼最好吃了😋
:是呀🤝
:好有食欲哦
:谢谢哈哈😄