在les mills workout中整理出了自己的7天瘦身计划，主要包括cardio，strentgh和stretch（core）。是的，我又轰轰烈烈的开始了，愈挫愈勇🤣🤣🤣
第一天完成✅✅✅，消耗327大卡，暴汗的感觉就是很爽！为了瘦，我接下来的饮食改变就是晚餐少吃，其他不变，但愿体重不要辜负我～
Pace Rival 短裤$24🩷Wunder Train黄金码$49
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
CK文胸$9 | Macy's 清仓大促 低至3折
限今天：拉夫劳伦T恤$8/件
7 Macy's
Nordstrom 年中大促低至2折｜收巴黎世家Bel Air
Gucci 新款美鞋通通半价
17 Nordstrom
初夏上新 | COACH Outlet 热卖 | 低至3折
新款编织包$119起
76 COACH Outlet
Amazon零食、饮料、水果等超划算
不要钱？封面可乐6瓶仅$0.1
90 Amazon
史低捡漏：UGG Lowmel 男士休闲鞋
$36.84 $129.95
4 Amazon
额外8折+评论抽礼卡！NikeSKIMS系列也参加
V2K老爹鞋/Dunk$67
169 Nike Store
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
珑骧长柄托特$139
1864 Nordstrom Rack
IKEA 精选家具家饰夏日大促 低至5折+会员额外9折
餐盘4件$9.9 收纳盒$4.9
18 Ikea
Shopbop 时尚大促 低至3折+男士精选额外8折
拉夫劳伦托特包$256
6 shopbop.com
