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底波拉的诗与歌 13 美食达人

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发布了笔记 2天前

在Weill Cornell 医院生产的记录

刚刚看了一个姐妹分享了剖腹产的经历，我也是分享一下十几天前的生产经历吧。（以上照片是产房的照片）我试过了预产期4天，那天早上我还在睡觉，我家猫突然狂叫让我起床，因为孕晚期经常起夜什么的，睡不好，所以有时候白天会多睡一些。我被猫叫醒后，去卫生间发现见红了。（我家猫是大功臣）但是由于听到很多人分享过，没开到四指会被医院退回来，所以我没那么着急。那时候还和先生把猫安顿好，水给它们换一下，再整理一下家务。拿上待产包（待产包里面除了小孩衣服和零食，其他几乎都没有用上）和婴儿座椅就打车去了医院，直接就去14楼。到了前台，护士就量了血压，然后坐在那边等。我看了一下周围大概有四个孕妇在等，有的很痛苦感觉要生了，有的不高兴好像是被退回来的。我和我先生也有点怕被退回去让回家。之后护士给我们带了手环，就等着。等了一会之后，就被叫到一个屋子，有护士来就开始看开几指，要不要留院等等。我本来是三指要回去等的，但是因为出血量很大，就留在医院了。然后就给我抽血什么的，手就插了一个针头。那个针头插了三天，回家后十几天都还疼。因为打点滴或者临时打什么药，都需要从这里输液进去，三天后我手都已经肿了。然后那时候也没什么疼痛，问护士能不能吃饭，护士说在这间屋子可以吃，到了产房就不能吃了，我吃了点带的零食，然后我先生也去买了点饭回来，我们还有说有笑的吃饭。当时我还特想喝可乐，心态蛮放松的也没有啥紧张的一直。后来去了产房，医生开始给我打催产素，宫缩开始越来越疼，但是我都觉得可以忍受。期间护士一直说，如果你想打无痛，可以随时说。我问护士有什么建议什么时候打，护士说到下一轮宫缩疼痛疼到你不想再经历一次了，你就打。我们大概是上午十二点多到的医院，去了产房应该是下午三点多了。随着宫缩越来越疼，我就要求打无痛。虽然是背对着打，也知道针头巨粗，而且在后背是要用胶带粘上那些管子，我看不见反正，打的时候也有些疼，但是后来的宫缩就没感到那么痛了。（因为有仪器检测你什么时候宫缩。）对了顺便提一句，打完无痛因为不能走路，是要插尿管的（以前刷帖子没人如果）不过因为有无痛，那个尿管就不是很痛，只是没那么舒服，而且尊严全没了的感觉。我大概能体会一个下肢瘫痪但是意识清醒的人的感受。无痛是可以按一下按钮自己就会加更多的，随着宫缩越来越频繁和加剧，我加了四次无痛，居然没有任何效果了。后来真的疼的全身冒汗，发抖。实在太痛了！护士紧急叫来另外的麻醉师（麻醉师也等了很久，因为太忙了）还是没有任何效果。我等于麻药没啥用，活生生疼到了开九指，那时候已经是晚上十点了。我疼的跟我先生说，我不行了，真的不行了。我自认为是一个忍痛力挺强的人，但是在这生产之痛之下，我的忍痛力不值一提。在此期间先生一直鼓励安慰我，给了我很大的支持。前后麻醉师又来了两次，给我打了更强和最强的麻药，最后才有一丢丢效果。我活生生的疼到了九指。护士说，你感到有想push的感觉，而且一直是这样的感觉，就是快生了。实际上我十点那时候就早就是了，但是医生迟迟不来。当天生孩子的人太多了。然后我才知道，生产是有两种疼痛的，无痛只管宫缩疼，而另一种就是特别的压迫感，是无痛管不了的。我虽然是第一胎，但是生的很快。护士看我不行了，只能让助产士先帮我，当我push第二次的时候医生才来，但是我只是push了四次，孩子就生出来了，5分钟，很顺利。当然还有二级撕裂伤口，医生给清理胎盘加缝合等等。生完之后，我血压突然低的不正常，我就开始听不清，也看不清，跟电视剧那种濒死前眩晕的镜头一模一样。然后医生让我抱孩子，Skin to skin, 我第一感觉是，孩子好软也好暖。但是我没力气抱了，医生说不行不能让她抱了，根本抱不了，我晕的看不清。我只记得突然有一个男医生进来打什么药，慢慢的我血压恢复正常，我才看清楚周围的人。护士还贴心的给小孩弄了一个小脚印。之后护士把我和孩子推进另外一个房间，基本上在医院也睡不踏实。一会给我量血压，一会抽血，一会吃药，基本上没得休息。最惨的是因为排尿排不出来，所以第二天又插了一天尿管，这次没有无痛了真的好疼，真的算是我生产第二大阴影了。不过这个医院护士们真的都很好，照顾的很细心。除了第二天有一个泌乳师不太好，我家小孩已经吃完奶了，还强迫他按着头让他吃。出院的时候护士还问我需要啥，我要了一些冰袋和奶水，护士还贴心的给拿了一个大袋子。医院东西很全，基本上自己不用带啥，这个医院也有热水（有的医院是只有冰水哦，所以可能自己要带保温杯）医院的停车场，当天出院那天是不收费的，所以是打车去，出院当天把车开过来，然后医院会有一个什么文件，给停车场就好。以上就是我的经历，每个人生产的经历都很不一样，建议未婚未育的姐妹也不用担心，最好最充足的心理准备和实际的准备，面对人生新的挑战。

发布了笔记 3天前

超市25

好喝的苹果汁～

发布了笔记 4天前

超市24

没想到这个有点难喝的饮料，还有这么多地方卖它^_^

发布了笔记 4天前

超市23

这个尿布颜值好高，哈哈～

发布了笔记 6天前

超市22

Costco 买的一大袋洋葱，量真多啊～

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超市21

缺德舅花花～

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超市20

Costco 买的蒜～

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超市19

Aldi 西兰花，2.4两朵，便宜～

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超市18

Aldi 胡萝卜，才1.39一包

发布了笔记 1星期前

家里必备的Costco海盐～

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超市16

继续看缺德舅的花花～

发布了笔记 2星期前

超市15

春天的颜色～

发布了笔记 2星期前

超市14

缺德舅花花很漂亮～

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超市13

家里每天要用的海盐，Costco 买很划算～

发布了笔记 2星期前

很有意境

这感觉超级有意境

发布了笔记 2星期前

春

美丽的花花～

发布了笔记 2星期前

挂画

我们家的挂画也很美～

发布了笔记 2星期前

缺德舅的花花

很赏心悦目～

发布了笔记 2星期前

路边的花花

喜欢这个颜色，很特别～

发布了笔记 2星期前

随手一拍

春天的花花美美哒～

发布了笔记 2星期前

超市12

一大袋土豆才三块多，Aldi真的很不错～

发布了笔记 2星期前

周末来喝杯奶茶

这家奶茶店在Chinatown，叫杜小姐茶饮，我点的是手打的果肉黑缇冰沙，很好喝不是那么甜，忘记加芝士奶盖了。下次还想尝尝其他的口味。

发布了笔记 2星期前

超市11

Aldi 买的姜，1.9一袋，感觉算是便宜的了。

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超市10｜

Whole Foods 的香蕉很好吃～

发布了笔记 2星期前

超市｜9

Costco 对鸡蛋，每次必买～

发布了笔记 3星期前

植物

这个我也不知道叫啥植物，也是别人送的。很好养，干湿了都行，也长得快。只是有一次我家猫跳上窗台，把它弄掉了，所以两根叶子有点劈叉，心疼它几秒钟。但是它还是顽强的长大。

发布了笔记 3星期前

Swiss cheese plant

因为长得像swiees cheese 由此得名。这个真的不好移植哎，我试过两次以失败告终。这个新的叶子长起来就是镂空的，特别可爱，可以挂在家里有散光的地方，一周浇一次水浇透就行，好养。

发布了笔记 3星期前

换了大盆

这是另一盆友送我的，叫金钱树。我单纯就是很喜欢它的形状，真的很美。

发布了笔记 3星期前

第三盆植物

我不知道它叫什么实际上，忘记了，是朋友送给我的，已经换了一次盆。不太知道咋养，总是感觉它有点蔫。

发布了笔记 3星期前

镜面草的baby

这就是我上一篇帖子提到的移植的baby,不知道怎么移植的可以看上一篇帖子，超好养超简单。

发布了笔记 3星期前

摄影展

拍拍我的植物，镜面草～从很小长到了这么大，还繁殖了很多小的baby。镜面草真是我养过最好养也最好移植的植物了。移植很简单，就是把侧面的baby 剪下来，也不需要培养根系，直接插在土里，浇点水就行。这个镜面草可以长很高很大，所以看你心情，如果想让它小小的一颗，就放在小的盆子里。但是如果想让它长大一些，等根部稳定长出来后，就可以移植到大盆子。或者最开始直接移植到超大盆子，省的麻烦。这个还有两个别名，一个叫传教士，还有一个叫友谊树。都是因为它长得快，且容易移植，然后就可以送给朋友。我已经移植了三盆，送给了俩朋友，还有一盆自己留着到时候看看谁要给谁，要不然我看到过一些商店，小小的一颗居然卖几十块。喜欢绿植的可以来养，如果有住在纽约的朋友不嫌弃我也愿意送给你一盆，反正我的大颗又长了好多baby。如果这个都养不活，那真的可以考虑不要养植物啦哈哈。因为它每周只需要浇一次水，并且散光就行，不需要阳光直晒，然而对它有伤害。说了这么多，喜欢的朋友养养看。

发布了笔记 3星期前

超市8｜过敏就用它

去日本的超市Teso可以买它，如果因为过敏鼻塞，可以试试这个，还蛮好的～

发布了笔记 3星期前

超市7｜ Whole Foods 芒果

真的超级好吃，特别甜口感也好，正好有prime可以打折。

发布了笔记 3星期前

日食

在我们这边看不到全食，只能是日偏食，但是也是蛮有意思的｜

发布了笔记 3星期前

超市6｜牛油果

Costco 买的牛油果好吃又丝滑，大大的赞～

发布了笔记 3星期前

超市5｜Costco 苹果

这个苹果很好吃，喜欢～

发布了笔记 3星期前

肉龙喵

咱就说像不像

发布了笔记 3星期前

超市4｜草莓

Costco这次买的草莓又新鲜又甜，好好吃～

发布了笔记 3星期前

超市3 ｜ kombcha

Costco近期有特价，我就买了。据说这个茶挺健康的，味道我觉得一般般。没有那么好喝，总之喜欢这味道的且爱健康人士可以尝试，我自己个人并不推荐啦。

发布了笔记 3星期前

超市2 ｜ Aldi

Aldi的東西是便宜，这么一大袋橙子才4.49，在物价飞涨的纽约，这个价格已经是相当便宜的了。

发布了笔记 3星期前

超市1 Costco猫砂特价

现在猫砂减4块钱，还是划算的，有用这个牌子的猫砂的朋友可以囤起来了～

发布了笔记 1月前

喝个茶

春天的颜色～

发布了笔记 1月前

分享一个简单又好吃的包菜粉丝晚餐7

这个菜真的是简单又好吃，我是在网上的一个视频刷到的钱，然后就把它转成文字简单的总结一下。这个真是特别香，而且做起来又快又方便。如果没尝试做过这个菜的，建议试试看。食材：食用油鸡蛋两个包菜半颗蒜3瓣小米辣1-2根粉丝 2扎老抽 1勺生抽 2勺鸡粉1勺蚝油1勺十三香香油少许盐适量 *先把粉丝泡好 *油热了打散两个鸡蛋倒进去 *放入蒜和小米辣提香 *把包菜到进去，抄到断生 *把泡好的粉丝倒入，然后加入老抽、生抽、鸡粉，十三香，香油和盐。 *然后出锅前放一把香葱，出锅！粉丝包菜就做好啦备注：我自己的包菜比较少，半颗最好还有如果在炒包菜的时候放生抽也可以，这样包菜不会很干，不这样做也行的。